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En effet, les hommes ont peur de l’engagement. Savoir qu’une femme ne veut pas s’engager l’incite à faire le premier pas. Entre autre, ça lui donne l’impression de contrôler la relation et d’y aller à son rythme. L’homme, contrairement, à la femme, préfère une relation sans engagement et n’aime pas trop l’attachement précoce.
Ils stimulent les neurones. Évitez à tout prix de consommer des chocolats, du café, du thé, etc. Ces substances provoquent des éveils nocturnes et un sommeil peu profond. Les activités physiques intenses Une activité intense comme la pratique des sports est à proscrire. Faites du sport avant de vous coucher.